Partnerinizin Hayatınıza Kattığı En Büyük Hediye Nedir?
Çiftlere, birbirlerinin hayatlarına kattıkları en önemli hediyeyi sorduk ve sağlıklı bir ilişki için ipuçları aldık.
İlişkide olmak, yalnızca partnerimizi tanımak değil, kendimizin de daha önce bilmediğimiz bir versiyonunu keşfetmektir. Ben mesela hissettiklerimi daha açık ifade edebilmeyi erkek arkadaşımın buna açtığı alan sayesinde keşfediyorum. Özellikle her şeyin değişken olduğu ve yetişkinimsi olduğumuz bu dönemde, ilişkimiz de bambaşka yollardan geçiyor. Tüm bu süreçlerde birlikte öğrenecek, paylaşacak ve eğlenecek biri olması harika bir şey.
Etrafımdaki çok sevdiğim çiftlere birbirleriyle ve ilişkileriyle ilgili birkaç soru sordum. Kendi ilişkimden yeteri kadar bahsettiysem (yetmediyse buradan Öptüm! bültenimize kaydolabilirsiniz, her hafta orada ilişkiler hakkında yazıyorum!) onların cevaplarına geçebilirim.
Zeynep (25, Moda Editörü) & Sinan (26, Avukat)
3 yıldır birlikteler <3
Partneriniz sayesinde keşfettiğiniz bir özelliğiniz nedir?
Zeynep: Sabrımın sınırlarını keşfettim. Karşımdakini anlamayı, empati kurmayı ve kendi limitlerimi öğrendim. İlişkimizin başında bazı şeylere çok takılıyorduk. Zaman geçtikçe neyin önemli ve neyin önemsiz olduğunu anladım.
Sinan: Sakinliği, sürekli koşuşturmam gerekse bile bazen durup dinlenmeyi ve kendime vakit ayırmayı öğrendim.
Partnerinizin hayatınıza kattığı en büyük hediye nedir?
Zeynep: Benim için en büyük hediye koşulsuz destek oldu. Böyle koşulsuz bir destek ve anlayışın çok yakın birinden gelmesi hediye gibi.
Sinan: Yanında sevdiğin olmadıktan sonra, hayatta var olmanın sandığım kadar bir önemi yokmuş. Yanımdaki insanın desteğinin önemini anladım. (Aynı şeyi düşünmüşüz.)
Bir ilişkiyi sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için önerileriniz neler?
Zeynep: Benim için sağlıklı iletişim. Kavga edip küsmek, trip atmak beni inanılmaz geriyor. Susmak, küsmek yerine konuşmak ve çözmek çok önemli. Eğer konuşarak hallolmuyorsa 1-2 gün sakinleşmek için zaman tanımak. İletişimin iyi olduğu noktada çözülemeyen hiçbir problem görmedim.
Sinan: Partnerinizin kafanızda kurduğunuzdan ötesinde, kendi bir birey olduğunu kabullenerek hareket etmek. Bir de ilişkiniz sizin kim olduğunuzu tanımlamıyor. Ne olursa olsun herkes bireysel kalabildiği bir noktada birbirini bulmalı.
Alara (28, Editör) & Kiara Anna (26, Şef)
1 yıldır birlikteler <3
Partneriniz sayesinde keşfettiğiniz bir özelliğiniz nedir?
Alara: Hiçbir etikete, yüke veya onaya ihtiyacım yok aslında. Sadece varolmaktan hoşlanmaya başladım.
Kiara Anna: İnsanlara daha çok uyum sağlamak için taktığım maskeyi daha sık çıkartıp o şekilde insanların karşısına çıkabilmek.
Partnerinizin hayatınıza kattığı en büyük hediye nedir?
Alara: Durmak. Kendine izin vermek, zaman tanımak. Hiçbir şeyin peşinde koşmadan, kenara çekilip nefes alabileceğimi gösterdi bana. Ne istediğime odaklanabileceğimi hatırlattı.
Kiara Anna: Hayata katılma hissiyatını, kendime son senelerde kurduğum alanları kullanarak hayatımı idame ettirme motivasyonu.
Bir ilişkiyi sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için önerileriniz neler?
Alara: İsteklerini veya düşünecelerini açık açık ifade edebilmek. Ağzından sinirle bir şey çıksa bile onu telafi edebileceğinin gücünü birbirine sağlayabilmek.
Kiara Anna: Açık ve saygılı konuşmaya çabalamak. Olmayınca kendime kızmak yerine bir an alıp sakinleşip özür dilemek, kendinden ve karşındaki partnerinden.
Gizem (29, Sanat Proje Yöneticisi) & Aybars (34, Akademisyen)
9 yıldır birlikteler <3
Partneriniz sayesinde keşfettiğiniz bir özelliğiniz nedir?
Gizem: Daha önce farkında olmadığım bazı becerilerimi onun farkedip desteklemesiyle keşfettim.
Aybars: Gelişmeye ve değişmeye sandığımdan daha fazla açık olduğumu keşfettim.
Partnerinizin hayatınıza kattığı en büyük hediye nedir?
Gizem: Duygusal olarak açık olmanın, sevdiğini hissettirmenin ve en önemlisi içtenlikle söylemenin ilişkideki bağı ne kadar kuvvetlendirdiğinin bilinci.
Aybars: Her zaman koşulsuz sevilmek ve duygusal olarak desteklenmek.
Bir ilişkiyi sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için önerileriniz neler?
Gizem: Bireysel alanlara ve bireysel geçirilecek zamanlara saygı duymak çok önemli. Temelde birlikte kurgulanmış bir hayat olsa da kişinin sürekli couple olduğunun değil birey olduğunun farkında olması gerekiyor. Bence bu ilişkiyi sağlıklı kılan en temel şeylerden biri.
Aybars: Hiçbir zaman tek başına düşünmemek, tam tersine her şeyi beraber planlamak ilişkiyi de insanın bireysel hayatını da çok güzel bir noktaya götürüyor.
Cemre (30, Web Direktörü) & Sinan (31, Ürün Yöneticisi)
10 yıldır birlikteler <3
Partneriniz sayesinde keşfettiğiniz bir özelliğiniz nedir?
Cemre: Ben düzen insanıymışım meğer! On yıllık ilişkimizin son iki yılını evli geçirdik ve bu süreçte eşim sayesinde içimdeki düzenli insan baş gösterdi. Örneğin, önceden tatile giderken valizimi son dakika kapatırdım ve mutlaka valizimde eksik bir şeyler olurdu. Ya da sabah çok erken bir yere gideceksem akşamdan ne giyeceğimi düşünmez, sabah sayısız kıyafet dener ve gideceğim yere geç kalırdım. Sinan ise benim tam tersimdi. Yine aynı örneklerden gideyim: Valiz hazırlarken notlarına hangi eşyaları alacağını yazar valize koyduklarını işaretlerdi. Her akşam sabah giyeceği kıyafetleri hazırlar, koltuğun üzerine yerleştirirdi. Ne yalan söyleyeyim bu “hareketlere” biraz sinir olurdum (bana neyse…) Gün geçtikçe bu detayların aslında ne kadar rahatlatıcı olduğunu fark ettim ve artık ben de kendime göre çok düzenliyim.
Sinan: "Egeli" gibi yaşamayı sevdiğimi öğrendim! Aceleci tavrıma sınır çektim, artık ben de daha rahat bir karaktere sahibim.
Partnerinizin hayatınıza kattığı en büyük hediye nedir?
Cemre: Partnerimin bana kattığı en büyük hediye bu kadar çok sevebilme ve sevgiyi hissedebilme yeteneği.
Sinan: Cemre hayattan daha fazla zevk almamı sağlıyor, benim için en büyük hediye bu.
Bir ilişkiyi sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için önerileriniz neler?
Cemre: İlişikiyi sağlıklı şekilde sürdürülebilmenin en önemli adımı saygıyı hiç kaybetmemek. Tartışırken bile saygıyı hep korumak… Fikir ayrılıklarında anlayış göstermek çok önemli. Aşkı ise hep koruyun dememe gerek yok sanırım.
Sinan: Bence birbirinizin en yakın arkadaşı olabilmek ve empati kurabilmek çok önemli. Birbirinizle konuşma yeteneğinizi kaybetmeyin ve birlikte keyifli vakit geçirmek için zaman yaratın.
İmran (23, Sosyal Girişimci) & Kaya (27, Sürdürülebilirlik Profesyoneli)
1 yıldır birlikteler <3
Partneriniz sayesinde keşfettiğiniz bir özelliğiniz nedir?
İmran: Önceden sürekli koşmam gerekiyor gibi hissediyorken, Kaya sayesinde yavaşladım. Günlerimi daha sakin ve kendime daha şefkatli davranarak geçiriyorum. Anda kalmayı, günlerimi sindire sindire tadını çıkararak geçirmeyi ve gerektiğinde sadece durup kendime zaman ayırarak enerjimi daha doğru kullanmayı öğrendim. Bu da ilişkimizde bir telaş veya kaygı hissetmeden sadece akışta olup onunla daha derin bağlar kurmamı ve daha huzurlu biri olmamı sağladı.
Kaya: İmran sayesinde, duygusal yönümle daha derinlemesine bağ kurabiliyorum. Her zaman güçlü durmaya çalışırken aslında hassas tarafımı da kabul etmenin beni daha dengeli ve içten bir insan yaptığını fark etmemi sağladı. Duygularımı daha açık bir şekilde ifade etmenin, ilişkimizde aramızdaki bağları ne kadar güçlendirdiğini öğrendim.
Partnerinizin hayatınıza kattığı en büyük hediye nedir?
İmran: En büyük hediyesi hayatıma kattığı yeni rutinler ve birçok güzel insan! Kendimi en şanslı hissettiğim noktamız da benzer bir hayat anlayışına sahip olmamız. İkimiz de yeniliklere çok açığız ve konfor alanımızdan çıkmayı seviyoruz. Onunla yeni hobiler, yemekler, kültürler, mekanlar deneyimlemek beni çok besliyor.
Kaya: Partnerimin bana kattığı en büyük hediye, güven ve huzur duygusu oldu. İmran’ın hem iyi hem de zor zamanlarda yanımda olacağını bilmek bana inanılmaz bir güç veriyor. Yaşanlara olumlu tarafından bakabilmesi, zorluklar karşısındaki yılmazlığı ve çözüm odaklı yaklaşımı bana ilham veriyor. Bu da, hayatta daha cesur adımlar atmamı ve kendi potansiyelimi keşfetmemi sağlıyor.
Bir ilişkiyi sağlıklı bir şekilde sürdürebilmek için önerileriniz neler?
- Birbirinize karşı dürüst olun: Zor olsa bile açık ve samimi iletişim, ilişkinin temelini oluşturuyor.
- Birlikte öğrenmeye ve gelişmeye açık olun: Her iki taraf da değişime ve yeni şeyler öğrenmeye açık olursa hem birbiriniz hem de ilişkiniz birlikte büyür.
- Birbirinize alan tanıyın: Herkesin kendine ait bir hayatının ve tutkularının olması önemli. Partnerinizi destekleyin ama kendi gelişiminizi de ihmal etmeyin.
- Birbirinizi olduğu gibi kabul edin: Değişmeyin veya değiştirmeye çalışmayın. Herkesi olduğu gibi kabul edip ilişkide en konforlu hissettiğiniz şekilde var olun.