Genç Yaşlarda Cilt Bakımına Başlama Rehberi

Minimal ve etkili rutinler.
GettyImages-1351680339.jpeg
Getty Images

Cilt bakımı, sağlıklı ve ışıl ışıl bir görünüm için sadece kozmetik ürünlerden ibaret değil. Özellikle genç yaşlarda doğru alışkanlıklar kazanmak, cildinizin gelecekte nasıl görüneceğini de büyük ölçüde etkiliyor. Peki, genç yaşta cilt bakımı nasıl olmalı? Hangi ürünler olmazsa olmaz? Hepsini açıklıyoruz…

Cilt Bakımına Ne Zaman Başlamalı?

Cilt bakımına başlamanın net bir yaşı olmasa da ergenlik dönemi iyi bir başlangıç zamanı diyebiliriz.  Çünkü bu dönemde hormonlardaki değişiklikler, cildin daha fazla yağ üretmesine neden olur. Bunun sonucunda gözenekler tıkanabilir, siyah noktalar ve cilt kusuru görünümleri ortaya çıkabilir.

Bakım rutinine başlamadan önce ilk adım cilt tipinizi tanıyın. Cildiniz yağlı mı, kuru mu, yoksa karma mı? Bu sorunun cevabını öğrendikten sonra doğru ürünleri seçmek çok daha kolay olacaktır. En önemli nokta, fazla ürün kullanıp cildinizi yormamanız.

Minimal Ama Etkili Bir Rutinle Başlayın

Temizleyici, nemlendirici ve güneş kremi ile başlayın. Zamanla cildinizin ihtiyaçlarına göre maske, serum ya da peeling ekleyebilirsiniz. Önemli olan düzenli olmak ve cildinizi dinlemek. Kendinizi zorlamadan, adım adım ilerleyin. Cildinizdeki değişimi gördükçe bu küçük adımların büyük farklar yarattığını anlayacaksınız!

Nazik bir temizleyici kullanın: Sabah ve akşam cildinizi yıkamak, gün boyu biriken yağı ve kiri temizlemenizi sağlar. Hafif ve doğal kaynaklı bileşenler içeren temizleyiciler tercih edebilirsiniz.

Nemlendirme her cilt için şart: Yağlı cildiniz varsa nemlendiriciye ihtiyacınız olmadığını düşünebilirsiniz, ama bu yanlış! Su bazlı, hafif nemlendiriciler cildinizin dengesini korumanıza yardımcı olur.

Güneş kremi kullanmayı alışkanlık haline getirin: Güneş ışınları, cildinizin en büyük düşmanı. Günde 10 dakika bile güneş ışığına maruz kalmak uzun vadede koyu leke görünümüne ve erken yaşlanma belirtilerine neden olabilir. En az SPF 30 içeren bir güneş koruyucu, cilt bakım rutininizin vazgeçilmezi olmalı.

Ürün Seçimi Nasıl Yapılır?

Ürün seçimini gençlere yönelik alternatif sunan markalardan yapın. Bizim önerimiz: Garnier

Watch on YouTube

Gençlerin cilt bakım markası olmayı hedefleyen Garnier, gençlerin  fırsatları kaçırma korkusu ile boğuşsa da iyi hissetmek için küçük mutluluk anlarının yeterli gördüklerini fark ediyor. Cilt bakımının doğasında olan “iyi hissetme, canlı görünüm” anını sahiplenen marka “Hepimize Bi Garnier Yeter” kampanyasıyla sektöre ve tüketicilere bazen bir cilt bakımı ritüelinden sonra kendini  iyi hissetme duygusunun bazen de küçük bir keyif anının günü güzelleştirme ve mutlu etme potansiyelini hatırlatmayı amaçlıyor.

Garnier’nin Nemlendiren Temizleyici’si satın almanız gereken ilk ürünlerden olabilir. Nemlendiren Temizleyici; yağ, kir, ölü deri ve makyaj kalıntılarını derinlemesine temizliyor ve cildinize nem kazandırıyor. Günlük cilt temizliği, cildin nem seviyesini korumaya yardımcı olurken daha sağlıklı bir görünüm kazanmasını da destekliyor.

C Vitamininden Destek Alın

Cilt bakım dünyasında C vitamini serumu adeta bir yıldız! Antioksidan özelliği sayesinde cildi serbest radikallere karşı korur, cilt tonunu eşitler ve doğal bir parlaklık sağlar. Eğer cildinizde matlık ya da hafif koyu leke görünümü varsa, C vitamini tam size göre. Genç yaşta bile bu serumu rutininize eklemek, ileride daha pürüzsüz bir cildin anahtarı olabilir.

Ürün önerileri:

Garnier C Vitamini Parlak Serum

Daha eşit görünen bir cilt tonu sunan ürün, pürüzsüz bir cilt hayali kuranların favorisi! Bir tam dolum damlalığı temiz bir cilde uygulayın, nazikçe masaj yaparak yedirin. Cildinizi nemlendiren serumu düzenli kullandığınıza emin olun! Çok kısa sürede parlak ve aydınlık bir cilt görünümü elde edeceksiniz.

18.jpg

Garnier C Vitamini Parlak Işıltılı Doku Günlük Güneş Koruyucu Fluid Yüz Kremi SPF50+

İçeriğinde C vitamini yer alan güneş koruyucu yüz kremi çok amaçlı bir ürün olup birçok açıdan fayda sağlıyor. En önemli özelliği gün içerisinde maruz kalınan UVB, UVA ve uzun UVA ışınlarına karşı yüksek koruma kalkanı oluşturması. Aynı zamanda cilde ışıltılı doku kazandırarak parlak bir görünüm veriyor.

14.jpg

İyi Hissetmek İçin Cildinize Küçük Dokunuşlar Yapın

Cildinizle ilgilenmek sadece dış görünüşünüzü iyileştirmez, ruh halinizi de güzelleştirir. Özellikle yoğun geçen bir günün sonunda cilt bakımınıza birkaç dakika ayırmak tam anlamıyla bir terapi gibidir. Ilık suyla yüzünüzü yıkayıp, hafif dokunuşlarla nemlendiricinizi uygulamak bile sizi sakinleştirebilir. Ayrıca, sabahları kısa bir yüz masajıyla cildinize doğal bir ışıltı katabilirsiniz. Buz küpleriyle yapılan masajlar da favorimiz, denemeye değer!

Sağlıklı Alışkanlıklarla Cildinizi Destekleyin

Cilt bakım rutininiz ne kadar iyi olursa olsun, sağlıklı alışkanlıklar edinmeden tam sonuç almak zor. Bol su içmek, cildin elastikiyetini korumasına yardımcı olur. Ayrıca dengeli bir beslenme, özellikle omega-3, C vitamini ve çinko içeren besinler tüketmek cildinizin sağlıklı görünümünü destekler. Ve tabii ki uykunuzun kalitesi ve düzenli olması da şart!

*Cosmopolitan x Garnier iş birliği

cemre.JPEG
Cemre Bosnalı Zeydanlı
Web Direktörü
Kariyerine basılı yayında başlayıp ardından dijital yayıncılıkta tecrübe kazanan Cemre, Cosmo’daki görevinin yanı sıra İstanbul Moda Akademisi’nde Online Editörlük dersleri veriyor ve yoga eğitmenliği yapıyor. Hem yayıncılık hem yogaya dair öğrendiklerini çevresine, öğrencilere ve okuyuculara aktarmayı çok seviyor.
Devamını okumak için tıklayın
Haftalık